יום שני, 2 בספטמבר 2024

חשיבותה של תקשורת זוגית מקרבת

הבסיס החשוב ביותר אצל זוגות לקשר נוח, נעים, אוהב, ארוך, יציב, זוהי תקשורת פתוחה. 

תקשורת כנה שיודעת לפרגן. שיודעת להקשיב, שיכולה לקרב ולא להרחיק.


תקשורת מועילה צריך ללמוד


כדי שהיחסים בזוגיות יהיו מאחדים ומשמרים, כדאי ללמוד איך לתקשר זה עם זה. 

האשמה, חיפוש מגרעות, זלזול, חוסר סבלנות, כל אלה יוצרים פער שעם הזמן לא ניתן יהיה לגשר עליו.

יישום של הערכה, פירגון, דיבור חיובי, שמירה על אש האהבה הראשונית, כל אלה רק ישמרו על קשר צמוד ונעים לזוג.

כדי למנוע יותר מידי ויכוחים, כדאי שכל אחד ייקח אחריות על רגשותיו, תגובותיו, ציפיותיו, החלטותיו, אמירותיו.

 כשכל אחד בודק את עצמו ולא מאשים את האחר, קל יותר להסתדר.


חשיבותה של תקשורת זוגית מקרבת



למה יש מריבות בין בני זוג?


פעמים רבות הסיבות למריבות הן לא העניין שעליו רבים אלא משהו הרבה יותר סמוי ונסתר. 

יכולה לקרות מריבה על נושא שנשלף מתיבת הכעסים כאשר הכוונה יותר העלבות מאירוע שהיה בעבר והעניין לא נפתר.


הצטברות של כעס כאשר לא מדברים עליו יוצרת מרירות וכעס ומשם המרחק לריב מטופש מאד קצר החוכמה היא לא לשמור בבטן. 

כעס מצטבר אינו נפתר אם לא מדברים עליו. 

מפתיע כמה שיחה קצרה יכולה לפתור כעס.

רוב האנשים אינם רבים בגלל הסיבה הנאמרת בריב אלא בגלל סיבה סמויה שנמצאת תמיד בתיבת התלונות שלא נפתחה. 

הבעיות לא נפתרות אם לא מתמודדים עם הסיבה האמיתית.

הכרת הסיבה הנסתרת מאפשרת פרימת הרבה מאוד קשרים, ומשחררת לפתח יחסי חברות כנים ומובנים.


מי צודק ומי אשם


יש לנו מנהג ששם אותנו במערכת ויכוחים שרובם מיותרים: הצורך להיות צודק ולחפש אשם. 

כשיש משחק פינג פונג אחד מול השני בוויכוחים של מי צודק ומי אשם, יש תחרות ויריבות ורק הניצחון חשוב.

כדי לפתור את הסבך שנוצר, הכי טוב זה שהשניים יתקיפו את הבעיה יחד. 

גדולתו של זוג הוא החיבור ביניהם שיוצר חומה אטומה וגבוהה. 

כשזוג מצליח לעבוד כצוות ומתמודד יחד נגד הבעיות כצוות שמתמודד יחד נגד הבעיות המשותפות ופותר אותן.


אז מי אשם


אשם או לא אשם זה לא חשוב. 

מה שחשוב זה מי החכם היודע לצאת מתסבוכת והציף שוב את הבסיס האיתן של הזוגיות.

יש מקרים קיצוניים בהם אחד סובל מהתעללות מהשני וכאן יש מקום לבקשת עזרה וגם פרידה. 

רבים מידי הזוגות שאחד התעלל ורצח ואם השני נשאר בחיים, הוא נשאר פגוע עד עמקי נשמתו לכל חייו.החובה לדבר באותה שפה היא הבסיס לשיחה כנה. 

אם נכנסת לשיחה תחמנות וחוסר כנות, יש לדרוש את המגיע לכם. 

אתם יכולים ללכת כמה צעדים אחורה ולהביט כמה שיותר באובייקטיביות על הבן/בת זוג ולגעת אם יש עתיד לזוגיות או שלא.


תקשורת זוגית מקרבת לא רק את הזוג זה לזה אלא גם אותם לאנשים שסביבם. 

כשאדם יוצא ליומו ממקום שטוב לו, כל עולמו נראה טוב.


אין תגובות:

הוסף רשומת תגובה